蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净(蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟)，以免喝到残留的虫卵、农药。
制造业等四大行业贷款增量占比达98％
民间有一些说法认为，产后多汗是由于生产后身体虚弱造成的，因此要给产妇吃大量的补品。的确，产妇在分娩时由于大量体液排出，应该要补充一些高热量且易消化的流质或半流质食物，而且产妇在产褥早期多喝汤水也有利于乳汁分泌。但需要注意的是，进补时最好要根据自身的体质循序渐进地补，进补的量也要适当，特别是产褥早期，在均衡膳食的同时，也要注意清淡饮食，这样才能更好地促进子宫的收缩和恶露的排出，减少产后并发症。否则，新妈妈由于刚生产后消化系统还比较弱，一下子进补得太快，容易造成腹痛腹泻，或是导致乳房过度充盈而引起胀痛甚至并发乳腺炎，而且需要喂奶的新妈妈如果进食的食物过于丰富油腻，还可能会让宝宝吃了这些奶水后出现胃肠不适等。
智能相机NX1代表了三星最顶尖的专业影像技术，它宣告着一个崭新时代的到来。在9月的 “世界影像博览会(Photokina 2014)”上，NX1一经亮相便获得全世界摄影师、行业专家和媒体的好评。为此，由三星电子制作并推出的互联互动访谈节目《我爱三星视频秀》将在近期对其进行更进一步的解析。NX1更多相关信息，请登陆：